見返りを求めずに「譲る」ことです。 梅雨明けのグランドで ３歳の息子は、サッカーを習っています。 サッカーといっても３歳なので、ボール遊びです。 数人の同い年のお友達とコーチから、ドリブルやシュート、かけっこを習います。...

住む場所を変える。 ずばり引越しましょう。 環境がひとを変えます。 ひとは適応、順応します。 田舎で暮せば、田舎で暮すことに適した行動をとります。 都会で暮せば、都会で暮すことに適した行動をとります。 行動が変われば習慣...

それは早起きです。 成功している人はみなさん早起きをしています。 １日の中で脳のパフォーマンスが最も高いのが朝です。 判断をすると脳は疲れます。判断するときに使うエネルギーは有限です。 そのエネルギーを回復させる方法は唯...